"Мамо, я не хочу, щоб ти стала старою леді". Цією фразою, що супроводжувалась примхливим почуттям, моя чотирирічна дочка кілька днів тому здивувала мене, і, зізнаюся, я не знала, що сказати. Він ніколи не висловлював мені цього страху, але судячи з його тремтливого голосу та склоподібних очей, тема старості його дуже хвилювала.
Ми поговорили з Оленою Фрісуелос, психотерапевтом, сімейним радником та спеціалістом з психосоматичної психології, про як діти живуть і сприймають старістьі що ми можемо зробити, щоб допомогти їм, якщо вони висловлюють страхи чи сумніви щодо цього природного життєвого процесу.
Чому деякі діти сприймають старість як щось негативне?
Старість - це процес життя, який неминуче це закінчується зв'язуванням зі смертю, бо за природним законом ті, хто вперше помирає, - найстаріші люди.
Оскільки вони маленькі, діти знають про цю асоціацію, або тому, що їм довелося пережити смерть діда чи літньої людини, або тому, що ми в певний час використовували старість як привід для пояснення смерті (наприклад, кажучи їм, що "вихованець помер бо вона була дуже стара »).
Але поза цією реальною і логічною асоціацією психолог Олена Фрісуелос робить нас цікавим роздумом, і саме таким чином ми, як дорослі, ми живемо старістю і передаємо її нашим дітям з самого раннього дитинства.
"Діти дивляться рекламу проти зморшок по телевізору, бачать, як ми скаржимося на сиве волосся, бачимо, як їхні бабусі і дідусі скаржиться на свої недуги, або слухають фрази на зразок такого", на жаль! з чим я був у юнацтві! "," як потворна старасть! "," хто досягне твого віку! "..."Ми живемо в суспільстві, де, в цілому, старість - це гандикап або трактується як щось негативне. Тому, хоча вони не усвідомлюються як такі, вони все ж чують, сприймають і бачать певні наші погляди та поведінку, які несуть це повідомлення "
Крім того, Олена просить задуматися і про використані предмети, які ми маємо вдома, і обробку, яку ми їм надаємо:
"The культура нового змушує нас постійно замінювати використовувані предмети, хоча у багатьох випадках вони продовжують правильно виконувати свою функцію. Однак ми вважаємо, що "вони вже занадто старі" і що їх потрібно замінити тією новою моделлю, яка вийшла на ринок. Це трапляється, наприклад, з технологіями, одягом та взуттям, декором ... Діти сприймають, що старе чи старе вже не має достатньої цінності і його потрібно поновити "
За логікою, дитина не робить цього відображення як такого, а також ми, як дорослі, мабуть, не робимо цього. Однак, Своїми діями та словами ми передаємо низку повідомлень що змушує його бачити старість як щось негативне, яке слід уникати чи маскувати. Тому логічно, що суб'єкт і не хоче, щоб найважливіші люди в його житті (його батьки) старіли.
Вказівки щодо розмови про старості з дітьми
Психолог радить нам, що коли наша маленька дитина запитує нас про старість чи висловлює страх, що його батьки постаріють, давайте не будемо применшувати ваші проблеми чи занепокоєння, і ми підходимо до цього питання, як і будь-яке інше, яке ми порушуємо.
Ось його поради розповісти про старість та лікувати страх, який викликають деякі діти:
Говоріть природно
Це перша рекомендація Олени: "Старіння - це щось природне і інший етап життя. І тому ми повинні передавати це дітям". Крім того, експерти наполягають на важливість турботи про нашу мову коли ми розмовляємо з ними і адаптуємо наші слова, вирази та визначення до їх віку та розуміння.
Поясніть проходження часу
Поняття, яке мають діти про проходження часу, - це не те, що ми, дорослі, може бути дуже важко пояснити це словами, особливо якщо вони дуже маленькі.
Ось чому доцільно покластися на дидактичний матеріал, щоб пояснити, як проходять роки та дають їм зрозуміти, що процес старіння не відбувається за ніч. Це додасть їм спокою та впевненості.
Цінуйте старість і поважайте наших старших
У деяких культурах старші - це люди, шановані всіма членами сім'ї, за мудрість, яку вони передають, і те, що вони представляють. Однак дослідження також попереджають, що забобони, стереотипи і навіть дискримінація людей похилого віку - це почуття, які проявляються в дуже молодому віці.
Те, що наші діти проводити час з бабусями та дідусями це дуже вигідноТак, це допомагає їм покращити своє сприйняття до людей похилого віку та уникнути появи забобонів, пов’язаних зі старості.
І якщо за будь-яких обставин діти не могли насолоджуватися своїми бабусями та дідусями, це завдання батьків навчити їх поважати літніх людей, допомагати їм у тому, що є в їхніх руках, і змусити їх зрозуміти потреби цього етапу життя.
Цінуйте свої почуття.
Дорослі іноді ми схильні принижувати почуття дітей, занижуючи їх фразами стилю: "Нічого не відбувається!" або "Не хвилюйся щодо цієї дурниці". Але для них це трапляється, і важливо допомогти їм висловити свої емоції, керувати ними здоровим чином і дати їм бачити, що нас хвилює.
Зворотній процес
Як і в будь-якій іншій ситуації в житті, яку ми можемо мати з нашими дітьми, Олена радить нам змінити процес і показати їм найбільш позитивну частину питання, про яке йдеться.
"Справа не в тому, щоб їх брехати, а говорити їм, що старіти - це найкраща річ у світі, тому що вони, ймовірно, не бачать цього через все, що ми пояснювали раніше. Немає сумнівів, що старість має негативну частину, яка передбачає знос тіла, але вона також передбачає багато позитивних речей, таких як більші знання, більший досвід, більше вільного часу ... Підкреслимо позитивне, не заперечуючи реальності "
"Так само, і хоча старість пов'язана з зносом тіла, важливо також показати дітям важливість догляду за ним та забезпечення нашого здоров'я протягом усього життя, щоб зіткнутися зі старості в найкращих умовах".
Давайте зробимо особисту рефлексію
Але, мабуть, жодна з цих порад не допоможе нашим дітям у їхніх страхах, якщо ні ми змінюємо власне сприйняття та лікування старості. Як ми пояснювали багато разів, діти - це губки, які все поглинають, і ми є їх найкращими моделями.
"Тому важливо зробити рефлексійну вправу, щоб побачити, як ми живемо з плином часу, як ми стикаємося з власним процесом старіння та як ми ставимося до старості людей навколо нас", - підсумовує психолог"Якщо ми говоримо з нашими дітьми про старість, звертаючи увагу на наш спосіб спілкування, природний поводження з предметом і намагаємось показати позитивну сторону, але в кінці розмови ми швидко пофарбуємо сивину або пошкодуємо"! Скільки мені років, скільки у мене недуг! ", Ми дамо дітям суперечливе повідомлення"
Фотографії | iStock
