На думку експертів, дитяче безсоння зазвичай викликається шкідливими звичками, які малюки набувають щодо лікування, яке надають батьки. Найбільш логічно - спробувати навчити різноманітних батьків стратегії, щоб вони могли допомогти своїм дітям заснути, безумовно, щось корисне для всієї родини.
Група австралійських експертів з Королівської дитячої лікарні в Парквіллі провели дослідження, в яких перших матерів навчали різних стратегій, щоб їх діти могли заснути, і, мабуть, були отримані хороші результати, зменшення кількості 42% проблем зі сном, коли малюкам виповнилося 10 місяців, і 50%, коли їм виповнилося 12 місяців.
Була проведена програма з вищезгаданою метою, в якій 328 мам, розподілених у двох групах з 154 матерів з дітьми, які мали вік приблизно 7 місяців, допомога, надана експертами, дозволила дітям краще спати, а крім того, матері показали поліпшення вашого настрою. Одна група матерів не підпорядковувалась навчанням, наданим експертами, інша -. Результати показали, що ця група не вдається покращитись, ні діти не могли краще заснути, ні матері не могли почувати себе краще, що обумовлювалося хорошим відпочинком дитини.
Мати викладацької групи провели втручання спеціалізованої медсестри, місією якої було визначити причини, що спричинили порушення сну у немовлят, визначити, які були найбільш підходящі рішення для усунення причин та зробити це, вивчити план дій Разом з матір'ю. Експерти запропонували два способи дії, з одного боку, так звану стратегію плачу, стратегію, за якої перед плачем дитини батьки приходять, але потроху збільшуються часові рамки, в які вони йдуть. Інша стратегія під назвою «прогресивний вихід», батькам довелося залишатися в кімнаті, поки дитина не заснула і поступово намагатися скоротити цей час перебування, поки нарешті дитина не навчилася спати на самоті.
Дійсно потрібно мати допомогу, особливо, якщо ви перша мама, навчитися діяти, щоб дитина могла спати, це дуже важливо, мати і дитина будуть дякувати вам фізично і подумки. Цікаво було б, що в нашій країні було створено навчальну програму цих характеристик і більше знати, наскільки важливий сон і відпочинок у немовлят.
