Сон немовлят - одне з питань, яке найбільше хвилює батьків з моменту народження дитини. Зазвичай тому, що батьки створюють очікування щодо сну дитини ("Подивимось, чи пощастить і сплю всю ніч") нереально, оскільки новонароджену дитину доводиться часто годувати.
Намагаючись дізнатися про біологічні ритми немовлят, служба неонатології Клінічної лікарні Гранади проводить дослідження щодо сну новонароджених та їх зв’язку з віком гестації та освітленості навколишнього середовища.
Хоча дослідження ще не завершено, деякі дуже цікаві перші висновки вже зроблені. Керівник відділу неонатології пояснює це "У новонародженого немає ритму мелатоніну, гормон, який індукує і регулює сон, і він не адаптується до чотирьох-шести місяців після народження ".
Мелатонін є життєво важливим гормоном для циклів неспання, і його ритм у немовлят покращується завдяки зовнішнім факторам, таким як збереження світла вдень та темряви і тиші протягом ночі, тобто не опускання денних жалюзі, хоч я і сплю, і вночу таким, яким він є (або повинен бути), темрявою і тишею. Але не тільки ці зовнішні фактори впливають, але й "Було помічено, що взаємодія мати-дитина, мабуть, має більше значення для вираження більш зрілої моделі сну", грудне вигодовування є ключовим у цьому процесі.
Грудне молоко приносить користь регуляції біологічних ритмів дитини оскільки він містить мелатонін у нерегулярних концентраціях, які змінюються залежно від часу доби. Таким чином, дитина, яка п’є грудне молоко, споживає різну кількість мелатоніну відповідно до часу прийому, і тому отримує бонус інформації щодо часу дня, в який він перебуває. Якщо до цього факту додати відомості, які ми вже маємо про склад грудного молока, який включає триптофан, амінокислоту, яка допомагає заснути, ми можемо лише підтвердити наступне: Лактація - це союзник сну.
Коротше кажучи, метою дослідження є: "ще більше знати час адаптації новонародженого до позаутробного життя та навчання організму. Знати всі закономірності поглиблення розладів".
