Наші колеги з Вітоніки говорять щось дуже правдиве. Батьки кладуть руки на голову, коли наші діти просять нас їсти гамбургери так, ніби це нездорова їжа.
Нездоровий - це не сам гамбургер. Подивіться на фото, яке апетитно. Гамбургер в хлібі з корнішонами, листям салату і помідорами - це поживна їжа з білком, зволоженим вуглецем, вітамінами ... Проблема полягає в тому, коли гамбургер зроблений з м'яса з великою кількістю жиру і супроводжується соусами, сиром, яйцем і жирним пакетом Картопля фрі та сода. Ось коли воно стає насиченим жирним і калорійним меню.
Щоб не їсти так часто в ресторанах швидкого харчування, я пропоную вам робити те, що ми робимо вдома раз на тиждень. Ми готуємо те, що ми називаємо домашнім Макдональдсом. Це домашній гамбургер, який може бути телячим, як курка, з його хлібом, майонезом, салатом і помідором у супроводі запеченої картоплі, яка корисніше смаженої картоплі та напою з фруктовим соком.
Таким чином діти люблять план, і ми стаємо союзником гамбургера, який разом з правильними інгредієнтами є дуже рекомендованою дітьми.
