Ми хочемо народити дитину, і я хочу зустрітися які фертильні дні завагітніти. Досягнути вагітності не завжди легко, і це стосується циклу жінки, лише за кілька днів її організм готовий до зачаття.
Плодючість - це здатність мати потомство і є результатом взаємодії численних факторів, насамперед біологічних. Плідні дні жінки - це ті, в яких її організм має все необхідне, щоб вона завагітніла, коли її зріла яйцеклітина вступає в контакт зі спермою чоловіка.
Щоб знати фертильні дні жінки, ми можемо покластися на їхні менструальний цикл або календарта у фізичних ознаках, таких як базальна температура або характеристики виділень з піхви, фактори, пов'язані між собою, оскільки вони визначають цикл жінки.
Менструальний цикл і фертильні дні
Щоб знати фертильні дні жінки, ми можемо звернутися до нашого менструального календаря, тобто циклу, який зазвичай слідує за овуляцією та періодом у нашому житті. Це або завжди просто, оскільки багато жінок не мають регулярного циклу, але ми спробуємо визначити, який би був нормальний цикл, щоб визначити, де вони знаходяться фертильні дні, швидше за все, завагітніти.
У немовлят і більше Овуляція: як дізнатися, чи я овуляціяЦикли жінки між одним і іншим правилом зазвичай охоплюють 28 або 30 днів, тому центральні дні циклу будуть найбільш сприятливими для вагітності: через 14 або 15 днів після першого дня менструації. Давайте розглянемо фази менструального циклу.
Фолікулярна фаза: Перша фаза називається фолікулярною, вона починається в перший день періоду і закінчується в момент овуляції, коли виділяється яйцеклітина. Під час фолікулярної фази відбуваються зміни в порожнині матки, на слизовій оболонці ендометрія, щоб підготуватися до можливої імплантації вагітності.
Фаза овуляції: овуляція - це процес емісії овуляції після утворення фолікула яєчника. Яйцеклітина - це жіноча гамета, клітина, що виробляється яєчником, носій генетичного матеріалу і здатна запліднити сперму.
Лютейна фаза: Після овуляції починається лютеїнова фаза або жовте тіло (залоза, яка з’являється в яєчнику після овуляції), яка триває до імплантації можливої вагітності або до настання менструації та початку наступного циклу. Якщо запліднення не відбувається протягом періоду часу, в який влаштована яйцеклітина, організм жінки готується до усунення яйцеклітини за наступним правилом.
У немовлят і більше не завагітніли? Які кроки слід виконати, як і колиЯк ми бачимо, в середині циклу починаються фертильні дні, ті, в яких у жінки відбувається овуляція, тобто коли яєчник випускає зрілу яйцеклітину, яка спускається по маткових трубах. Як ми говоримо, це зазвичай відбувається приблизно за 13 або 15 днів до періоду.
Під час овуляції, яка може тривати два-три дні, яйцеклітина чекає запліднення спермою. Оскільки сперма може жити всередині організму жінки від 48 до 72 годин, можливо, запліднення відбувається ще до цього дня 13, перш ніж дозріла яйцеклітина впаде.
Є тести на овуляцію Вони здатні виявити цей період завдяки збільшенню лютеїнізуючого гормону (ЛГ) в сечі у жінок, хоча є й інші способи пізнати дні більшої фертильності жінки.
Ми продовжуємо коментувати фізичні знаки, які вони оголошують які фертильні дні завагітнітиОсь що таке період овуляції, виходячи з виділень з піхви і базальної температури.
Базальна температура і плодючість жінки
Базальна температура - це температура тіла, коли ми прокидаємось. Це пов’язано з менструальним циклом жінки, тому певні зміни температури свідчать про те, що відбудеться овуляція. Метод синергетичної родючості В її основі лежать ці зміни температури у жінок.
Щоб їх виявити, потрібно правильно взяти базальну температуру, і за допомогою простих анотацій та постійності протягом декількох місяців ми зможемо знати, які найкращі дні для досягнення вагітності за регулярні цикли ...
Метод не передбачає овуляцію, але вказує на те, що овуляція вже відбулася, тому лише якщо ми встановимо закономірну схему в кілька місяців, ми зможемо прогнозувати овуляцію більш безпечно. Подивимося, які середні температури (які будуть змінюватися залежно від звичайної температури кожної жінки).
Бажано почати приймати температуру в перший день менструації і записувати її щодня на такому столі.
Перед овуляцією базальна температура зазвичай коливається між 36,5ºC і 36,7ºC.
Як наслідок гормональних змін, які призводять до підвищення рівня прогестерону, температура зазвичай збільшується між 0,3ºC і 0,5ºC протягом двох-трьох днів після овуляції.
Це збільшення зберігається до кінця циклу, коли починається наступний менструальний період.
Якщо вимірювання нашої денної температури в ті місяці подібні, ми знаємо, що займатися сексом дні до зміни температури Ми будемо частіше завагітніти, тому що у нас, мабуть, відбудеться овуляція.
Тобто, якщо ми будемо дотримуватися цього методу, ми повинні розпочати відносини за кілька днів до підвищення температури, оскільки яйцеклітина, можливо, вже готова до запліднення, навіть якщо зміна температури цього не вказує. Інтерпретація таблиці базальної температури не є складною, тут у вас є модель для друку.
Вилучення з піхви і фертильні дні для вагітності
Є й інші фізичні ознаки визнати фертильні дні для досягнення вагітності. Гормональні зміни, що регулюють цикл, призводять до зміни текстури піхвових виділень.
У дні, коли жінка не плодюча, цервікальна слиз білувата або жовтувата, мало рясна і досить липка текстура. Вульва природним чином не змащується.
Близько половини нашого циклу відбуваються зміни в текстурі потоку внаслідок дії естрогенів. За два-три дні до овуляції потік збільшується в кількості, стає прозорим і приймає ниткоподібну текстуру, схожу з тією яєчного білка. Найбільш родючий період починається в останній день, коли ми виявляємо той тип цервікальної слизу, рясний і липкий (схожий на яєчний білок). Ця зміна відбувається, щоб допомогти сперматозоїдам дістатися до яйцеклітини. Поступово потік стає все більш липким і сухим, коли закінчується овуляція.
Гормональні препарати, такі, які містяться в протизаплідних таблетках та контрольних зародках імплантатів, регулюють гормональний рівень і заважають функціонувати шийці матки, спотворюючи ці природні симптоми фертильності. Тому після закінчення використання цього виду ліків може знадобитися деякий час, щоб відновити симптоми природної фертильності.
Коротше кажучи, давайте скористаємося тим методом, який ми використовуємо, якщо у нас є часті сексу з 13 дня нашого циклу (для регулярних циклів 28-30 днів) протягом п’яти днів ми сприяємо заплідненню, хоча це залежить не лише від дозрівання та підготовки овуляції.
Як ми знаємо, є й інші фактори, які можуть впливати на досягнення вагітності, і не всі цикли у жінок є такими ж регулярними (як при синдромі полікістозних яєчників) і коригують дні, в які дозріває яйцеклітина. Для більш тривалих циклів овуляція розпочнеться пізніше 14 дня, а для менших циклів нам доведеться просунути цю дату.
Добре знайте наше тіло, знайте які фертильні дні завагітніти, може допомогти нам досягти зачаття. Слідкуйте за менструальними циклами важливо, щоб знайти фертильний період, і звідти удача!
Фотографії | Ден Дзен і Хамед Шабля на Flickr On Baby та багато іншого | Які мої фертильні дні, як підвищити шанси на вагітність, цікавості щодо овуляції, коли залишити протизаплідні засоби для досягнення вагітності, природні методи фертильності, Біллінгс або синтотермальний
