Кілька днів тому ми прокоментували в першій публікації деякі з них Часто задаються питанням, які жінки задають під час другого триместру вагітності. Ми говоримо про найприємніший період вагітності, оскільки симптоми, що впливають на загальний стан, зменшуються, і ми пояснюємо, серед іншого, деякі зміни, що відбуваються в цей період. Сьогодні ми продовжуємо цю публікацію, показуючи ще кілька питань та їх відповідей.
Моя шкіра, здається, змінила колір, і я навіть бачу плями, це нормально?
Так. Підвищуючи рівень естрогену, впливають і клітини, що виробляють меланін, і це пігмент, який надає кольору нашій шкірі. Це може зробити ділянки шкіри, які вже темніші, наприклад, веснянки або родимі плями, виглядати темнішими.
Що робити, якщо плями є на обличчі?
Причина та сама, залучення меланоцитів. Деякі вагітні жінки трапляються саме так плями вражають лоб, ніс, рот і підборіддя. Це називається хлоазмою або «маскою для вагітності», і так само, як це з’являється під час вагітності, вона, як правило, зникає після пологів.
Чому груди збільшуються в розмірах?
Як і майже у всіх змінах організму, завдяки дії гормонів. Естроген, прогестерон, плацентарний лактоген, окситоцин і пролактин готують організм до годування дитини, коли він народиться. Логічно, це розвиток грудей, викликає припухлість, ніжність і іноді біль.
Які нормальні зміни грудної клітки?
Крім збільшення розмірів, збільшується приплив крові і так вени стають видимими. Шкіра ареоли потемніє і збільшується в розмірах, набряки, знайдені в ареолі, називаються бульбами Монтгомері, розширюються і починають виділяти рідину, якою вони змащують соски (так само, як дитина буде робити це колись народився)
Можливо навіть, що груди виділяють молозиво до народження, будучи нормальним.
У мене ще запор ... чи можна щось зробити?
Запор - це результат загального сповільнення травлення, яке зазнає організм через гормональні зміни. Іноді це посилюється при споживанні добавок заліза. Оскільки є такі, які викликають запор більше, ніж інші, може бути корисною обговорити його з гінекологом, у разі, якщо лікування можна змінити.
Загальні рекомендації такі ж, як у всіх, хто страждає запорами: їжте багато фруктів і овочів, тому що вони багаті клітковиною і пийте багато води (В принципі, чим більше води, тим рідкіше буде каловий болюс).
Я відчуваю опухлі ноги, це нормально?
Зазвичай так. Коли матка падає своєю вагою на тазові вени, вони збільшують тиск, створюючи варикозне розширення вен. На додаток до цього прогестерон робить вени більш розширеними, а венозне повернення утруднене, Деякі набряки виникають, особливо якщо жінка багато часу проводить стоячи. Зазвичай це відбувається після 24 тижня і спостерігається частіше при багатоплідної вагітності.
Якщо набряк з’являється швидко (раніше він не набрякав і зараз достатньо), рекомендується звернутися до лікаря на випадок, якщо це може бути ознакою можливої гестоз.
А що я можу зробити, щоб запобігти варикозу та набряку ніг?
Ну уникайте всього, що викликає це, перш за все, проводите багато часу стоячи. Підсумовуючи це, рекомендується носити колготки або еластичні панчохи, які сприяють кровообігу, відпочивати з піднятими ногами, пити мало солі (або жодної), не товстіти і щодня робити кілька ніжних вправ.
Тепер, коли минув перший триместр, я можу випити трохи алкоголю?
Вплив алкоголю на вагітність варіюється від однієї жінки до іншої, і тому не можна встановити безпечну межу щодо кількості, яку може взяти жінка. Знає, що вживання алкоголю може вплинути на розумовий і фізичний розвиток дитини Найкраще не вживати алкоголь під час вагітності.
А ліки?
Ну, в той же самий план є ліки, які можна було приймати після першого триместру вагітності та інші, які не можна приймати. В ідеалі, якщо вам це потрібно ідіть до лікаря, щоб призначити найбільш підходяще.
Буде продовжено ...
Через кілька днів ми запропонуємо вам третій та останній запис, пов’язаний із питаннями у другому триместрі вагітності.
