Кілька днів тому ми поговорили про типи скорочень і про те, як відрізнити помилкові скорочення від пологів. Основна характеристика останнього полягає в тому, що біль набуває все більш сильний характер із наближенням часу пологів. Можливо, ви коли-небудь замислювалися Чому боляче скорочення праці? Ми спробуємо пояснити це.
Родові скорочення є ритмічними, тому що вони відбуваються в регулярні, прогресуючі періоди, оскільки їх тривалість збільшується, і інтенсивно. Хоча є жінки, які їх не помічають, більшість часу вони не залишаються непоміченими, оскільки вони болючі.
Скорочення болять, оскільки при їх виникненні кровоносні судини, що постачають матку, стають безкровними, тобто без крові. Це виробляє майже повну нестачу кисню в тканині матки, процес, який називають аноксією, відповідальний за біль.
Коли скорочення проходить і м'яз розслабляється, кров повертається для зрошення кровоносних судин і біль зникає до наступного скорочення.
Функція родових скорочень - допомогти розширити шийку матки та помістити дитину в родові шляхи, щоб відбулося вигнання. Кожен раз, коли м’яз твердне, шийка матки поступово розширюється.
Між скороченням і скороченням біль припиняється, даючи жінці час піднести повітря до маткової м’язи і розслабити її через глибоке дихання, і таким чином зможе краще впоратися з наступним скороченням.
Біль це щось суб’єктивне. Хоча деякі жінки навряд чи відчувають скорочення при народженні, для інших вони стають справді нестерпними. Важливо - постаратися якомога краще впоратися з ними, виявивши деякі причини, які можуть викликати це.
Методи управління болем такі як дихання, релаксація, музикотерапія, масаж, хороша компанія, адекватна фізична підготовка до пренаталу, свобода рухів для прийняття максимально зручної пози та попадання у ванну з теплою водою - це рішення, які можуть допомогти. краще справляються з болем при пологових скороченнях.
У наступному дописі ми поговоримо більш докладно про природні методи, які можуть допомогти полегшити біль від трудових скорочень.
