Ми розпочали Спеціальне годування немовлят у немовлят та інше з рецептами, спеціально розробленими нами, розробленими, щоб запропонувати різноманітність, насиченість харчування та цікавий смак, адаптований до кожного вікового періоду.
Ми вже запропонували кілька рецептів, представлених в пюре, але вони однаково справедливі, якщо дитина вже вміє їсти невеликі шматочки, дуже приготовані і невеликими шматочками. І крім того, окрім рецепту супу на хліб, який ми наведемо нижче, їх можна їсти дітям, які страждають алергією чи непереносимістю до найпоширеніших речей: у них немає яйце, ні коров’ячого молока, ні клейковини, ні горіхів ... і в якому Ми пропонуємо рибу, її можна усунути або обміняти на м'ясо, яке воно може перенести.
З рецепти для діти до року Саме з ким ми повинні бути обережнішими, щоб не включати в посуд речі, які вони все ще не можуть їсти, будь вони їжею або ароматизаторами, такими як цукор або сіль. Ми також не будемо включати сирцю, шпинат, ріпу або буряк, оскільки внаслідок вмісту в ньому ртуті було повідомлено про високий вміст нітритів або велику синю рибу. Звичайно, ми не збираємося включати ні яйце, ні горіхи, ні сою, ні коров’яче молоко.
Ось вони наші рецепти, спеціальні для вечері для немовлят до одного року. Звичайно, вони збираються перемотати безпечну ложку.
Рисовий суп: всі можливості
Рисовий суп - це дуже травна страва і ідеальний спосіб ввести крупи в годування немовлят з шести місяців. У ньому немає глютену, який, якщо ми ще не збираємось його вводити, є чим розглянути. Він ідеально підходить для вечері і на це навряд чи потрібен час.
Один раз приготований рис, яка повинна бути найм'якшою, а не цілісною, поки вона не стане дуже м’якою, ми можемо пропустити її через блендер, якщо дитина дуже маленька, хоча незабаром він може розчавити її з яснами.
Моя пропозиція - приготувати його з невеликим бульйоном вареної курки з морквою, так вона буде смачнішою, і ми скористаємося поживними речовинами, які залишилися в бульйоні, що залишився.
Якщо дитині вже десять місяців, ми можемо зробити бульйон з білою рибою, наприклад, хек, приготовлений з цибулею і картоплею, і дати їм рисовий суп з цією рідиною, використовуючи тверді інгредієнти як основне блюдо або даючи йому суп з вечерею та кашу в їжу.
Ще один смачний спосіб подання рису, не вдаючись до промислової каші, - це купити манна крупа, яка дуже тонка і швидко вариться, залишаючись, якщо ми не переходимо над рідиною, майже як каша з щільністю, яку ми вирішимо.
Тапіока
Тапіоку зазвичай використовують для згущення соусів або десертів, але його засвоюваність, насиченість харчовими продуктами та швидке приготування, крім нестачі глютену, роблять його ідеальним для дітей.
Ми можемо представити тапіока двома способами, як суп, багатий вуглеводами, або як солодкий десерт (але без цукру).
На вечерю ідеально - готувати його в горщику, який ми залишили від пюре, або в тому, що ми явно робимо, з м'ясом, яке дитина може їсти, завжди без додавання солі. Якщо ми готуємо курку, ми повинні видалити шкіру і жир раніше, і тоді ми можемо їсти її в салаті або в бутерброді з майонезом, що дуже добре. Нічого не відкидайте, ідея полягає в тому, щоб зробити рецепти для немовлят, які служать так, щоб ми всі ними могли скористатися.
Ще один спосіб дати це - залишити його дуже щільним, він майже як фланець, і додайте грудне молоко або адаптоване штучне молоко щоб залишити його більш рідким, що дасть їм стійку вечерю, не вдаючись до пляшки з промисловими крупами.
Хлібні супи
Ми ледве їмо хлібні супи, як це робили наші бабусі і дідусі, але правда полягає в тому, що вони є дуже ситним блюдом, яке ми можемо адаптувати для немовлят, щоразу, коли вживаємо, бажано, домашній хліб із пекарнею, щоб контролювати кількість солі або нічого не додавати безпосередньо та вживати Гарне біле борошно. Якщо ми будемо використовувати хліб із пекарні, то краще придбати свіжий, у надійному закладі, який не переносить солі, наприклад, той, який продають людям з гіпертонічною хворобою.
У кальдито, виготовленому з інгредієнтів, придатних для віку дитини, або в теплому молоці ми розчинимо крихту хліба, і я запевняю, що для маленьких є смачне блюдо, з усім поживним багатством крупи і простішим у приготуванні, неможливим .
Ця страва буде запропонована лише тоді, коли буде обраний час для введення клейковини, але саме, представивши одну-дві чайні ложки на початку, це простий і здоровий спосіб дати її вам вперше, не купуючи багатогранну кашу, яка не збирається пропонувати Зрештою, більш висока якість харчування.
Рибні рецепти
Хоча рекомендований вік для введення білої риби становить від дев'яти або десяти місяців, не поспішати це робити, особливо якщо в сім’ї є алергічна історія, тому ми залишимо її для рецептів з року.
У будь-якому випадку, його можна давати раніше, будучи ідеальним препаратом біла риба на пару або варені з дуже малою рідиною, невеликими шматочками або включені в пюре, будучи особливо багатими, якщо ми змішуємо його з картоплею і вареною цибулею, як ми пропонуємо в страві з кольорової картоплі або в рисовому супі.
Як ви читали в цій спеціальній програмі щодо годування немовлят у немовлят та ін., Підготуйтеся багаті та смачні рецепти для наших дітей до року Це не вимагає занадто багато часу, грошей або зусиль, особливо знаючи, що ми збираємось дати їм таким чином природну і багату поживними речовинами дієту з усім необхідним для вирощування та відкриття задоволення від їжі.
