Дві або більше годин на день «екранного часу» збільшує ймовірність виникнення проблем із увагою у дошкільнят

Ми багато разів говорили про рекомендації щодо використання планшетів, мобільних телефонів та телевізора дітьми, оскільки в кількох дослідженнях було встановлено, що надмірне їх використання може мати наслідки для розвитку дітей.

Тепер нове дослідження встановило, що у випадку дошкільнят - це дві або більше годин на день "екранного часу" це може збільшити ймовірність виникнення у них труднощів із зверненням уваги до п'яти разів.

Дослідження

Опубліковано в журналі Площа перша, дослідження, проведене університетом Альберти, проаналізувало інформацію з поздовжнього дослідження здоров’я дітей, проведеного в Канаді (Канадське дослідження довгих розвитку здорового немовляти) до вивчити взаємозв'язок між екраном часу та поведінкою дошкільнят.

У немовлят і більше Ті діти, які настільки зачепилися за планшет, що не усвідомлюють, що їхню сім'ю замінили

У ньому батьки, які брали участь у дослідженні, відповідали на опитування, пов’язані із використанням електронних пристроїв, в яких їх запитували про загальний час екрану, який їх діти мали на день, включаючи відеоігри, мобільні телефони та планшети. Загалом брали участь 2400 сімей, а опитування відповіли, коли дітям було п’ять років.

За допомогою лінійних регресійних моделей дослідники проаналізували вищезгаданий взаємозв'язок, щоб дізнатися, чи дійсно час екрану впливав на поведінку дітей, зосередивши увагу на двох аспектах: їх здатність звертати увагу та рівень агресивності.

Порівняно з дітьми, які мали в екрані менше 30 хвилин на день, дітям, які мали більше двох годин на день вони в п’ять разів частіше виявляли та екстерналізували поведінкові проблеми, як нездатність звернути увагу.

Також було встановлено, що у тих, хто мав більше двох годин екранного часу на день, їх поведінка мала в сім разів більше шансів відповідати або відповідати критеріям та симптомам гіперактивності дефіциту уваги (СДУГ). Це не означає, що у них СДУГ, а просто те, що вони проявляють подібні симптоми до тих, хто страждає, впливаючи на їх здатність бути настороженими.

Як немовлята та інше, як вони збираються відвідувати школу, якщо відчувають, що проводять це з YouTube?

Щодо рівнів агресивності, результати були різними, оскільки було встановлено, що не було суттєвого зв'язку між кількістю часу, який вони використовували чи бачили на екрані, з агресивними поведінками.

Рекомендація дослідників щодо часу екрану у дітей така ж, як ми ділилися у багатьох попередніх випадках: менше - більше.

На додаток до аналізу впливу, який може мати на екран дітей довший, ніж рекомендований, поведінка дітей, дослідники визначили деякі Фактори, які могли б "захистити" дітей від негативного впливу екранного часу: якісно відпочивати та брати участь у організованих та структурованих видах спорту, останні мають більший захисний ефект.

Наслідки надмірного використання електронних пристроїв

Як ми вже коментували раніше, це не перше дослідження про вплив використання електронних пристроїв на розвиток дітей, і, мабуть, не останнє, оскільки є ще багато чого для аналізу та дослідженняне тільки від кількості часу, який використовується та його довгострокових наслідків, а й від якості вмісту, якому піддаються діти.

На сьогоднішній день нам відомо, що використання планшетів та мобільних телефонів до двох років може затримати розвиток мовлення, а також, що зловживання екраном може вплинути на інтелект та пізнавальний розвиток дітей. Але також, як ми вже коментували інші випадки, результати більшості досліджень не є остаточними і Як згадували автори багатьох з них, потрібні подальші дослідження з цього приводу..

Чи повинні ми тоді заборонити екрани вдома?

Давайте будемо реалістичними і приймемо це: технологія є частиною нашого повсякденного життя і це стало важливим для більшості сімей, які користуються нею для виконання декількох завдань вдома або полегшують свою щоденну роботу. Навіть той, хто дозволив мені сьогодні це написати, і ви можете прочитати його з будь-якого місця.

Щоправда, існує кілька досліджень, які вказують на можливі негативні наслідки, які вони можуть спричинити, особливо у випадку дітей. Однак, Це не означає, що ми повинні зайняти позицію проти використання екранів, ні що ми повинні забороняти дітям цілком. Це як і все: ми не повинні їх зловживати.

І як ми цього досягаємо? Дотримуючись рекомендацій професіоналів, не купувати маленькі планшети чи мобільні діти для особистого користування, а вчити наших дітей користуватися ними відповідально та розумно, з графіками та обмеженнями. Навіть самі автори дослідження вони радять не ліквідувати їх у повному обсязі, і вважати дошкільний вік хорошим етапом, щоб почати навчати дітей відповідальному використанню та починати здорові стосунки з технологіями.

У немовлят і більше П’ять клавіш для контролю використання мобільними телефонами та планшетами дітьми

Все це, врівноважене навчанням хорошим звичкам, вільною грою, традиційними іграшками, такими як блоки та головоломки, а також життям із заняттями на свіжому повітрі. це допоможе дітям не постраждати та не зловживати екраном.

Фотографії | Скасувати, iStock
Через | Новини нейрознавства