Назад до школи: ключі, щоб впоратися без стресу

Ці дні відзначені назад до школи. Діти, які ще не розпочали навчальний рік, зроблять це в найближчі дні, і все має бути готовим, щоб початок занять був максимально напруженим як для дітей, так і для батьків.

The назад до школи Це вже тут, тому ми дамо вам декілька ключі, щоб впоратися без стресу. Деякі поради, засновані на здоровому глузді та прихильності, ви можете супроводжувати своїх дітей безтурботністю та оптимізмом на цьому новому етапі, який вони починають.

Повернутися до розпорядку

Майте на увазі, що тримісячна відпустка для дитини - це багато часу (для деяких батьків теж я знаю), але маленькі мають інше сприйняття часу, ніж дорослі. Три місяці в житті трирічної дитини - це величезна частка, яка зменшується в міру зростання дитини, але навіть для літніх людей це важко змінити, це як би влітку вони зробили скинути з його попереднього життя.

Це було занадто багато вільного часу, без графіків і процедур, які слід дотримуватися (принаймні, не так суворо, як решта року), і це коштує багато, багато, залишити вільний час і повернутися назадабо розпочати у випадку дітей, які ніколи не ходили, із ранніми підйомами, правилами та процедурами, абсолютно різними від тих, що минули місяці.

Переставити графіки

Ранні стояки - це найгірші діти, які зазвичай носять. Є такі, хто схожий на будильники людини, і влітку вони прокидаються в той же час, що і решту року, але багато інших коригують графіки, оскільки лягають спати пізніше, а тому встають пізніше наступного ранку.

В ідеалі повернення до шкільних годин не надто травматично переставити графіки сну та прийому їжі, за кілька днів до початку занять. Попередні дні вам доведеться спати дитину щодня трохи раніше, поки не виспаєтесь потрібні години. Тобто, якщо дитина, як правило, спить 9 годин, наприклад, ви повинні отримувати потроху, по 15 хвилин щодня, лягати в той час, необхідний йому, щоб спати цю кількість годин.

А хороший відпочинок має важливе значення щоб операція назад до школи була успішною і дитина могла швидко адаптуватися. Не тільки для того, щоб вам було простіше вставати рано, але і не втомитися під час решти дня в школі.

Підготуйтеся назад до школи

Щоб увійти в ритм, буде добре, якщо зробити частину підготовки до повернення до школи. Покажіть йому дитину, яку він буде носити (або мундир, якщо потрібно), підготуйте рюкзак разом, назвіть матеріали, накладіть книги ...

Таким чином він почне бачити всі ці предмети так само звично, ніби вони були підготовкою до поїздки. Якщо можливо, перед початком занять пройдіть екскурсію, яку ви зробите, щоб піти до школи, покажіть йому школу, принаймні на зовнішній стороні, хоча було б ідеально, якби вони вже відвідали попередній візит до магазину і так у перший день вони вже знають місце.

Ви також можете використовувати книги та дитячі серії, в яких розповідають про повернення до школи. Діти відчувають себе дуже ідентифікованими з улюбленими персонажами. Моя донька, яка через пару днів піде до «старшої школи», обожнює глава Кайлу в дитячій кімнаті.

Слухайте і розумійте

Діти надсилають нам сигнали. Хоча є дуже балакучі діти, які вміють висловити свої почуття, є й інші, яких немає, або такі маленькі, що не можуть передати свої почуття словами. Тим не менше, всі діти так чи інакше постраждали назад у школі, деякі щасливі, інші сумні, змирилися, ейфоричні, апатичні ... а деякі все разом.

Тому ми повинні вміти фіксувати їх сигнали, слухати їх, щоб зрозуміти та супроводжувати їх в процесі адаптації. Спілкування між батьками та дітьми має важливе значення для того, щоб зіткнутися з обставинами, що виникають, тому слідкуйте за емоціями своїх дітей у цьому трансі.

Хороший спосіб для самовираження дитини - це через гру, особливо через символічну гру (зміна ролей). Спостерігаючи за ним і граючи з ним, ми можемо краще пізнати його почуття.

Діти, які прем’єра в школі

Повернутися до школи нікому непросто. Це важко, особливо якщо дитина раніше не ходила до дошкільного закладу. Він не знає, що це таке. Раптом вони залишають його з учителем та з невідомими дітьми в класі, а батьки, від яких він ніколи не розлучався, відходять. Це непокоїть когось.

Туга за розлукою - це травматичний транс для дитини, але оскільки ми не можемо уникнути розлуки, коли він іде до ясла, ми мусимо зробити це максимально терплячим, щоб він швидко звик до свого нового середовища.

Ми детальніше поговоримо в іншому дописі про деякі поради, які допоможуть дитині адаптуватися до школи, що дуже добре підійде тим, хто вперше ходить у ясла чи школу, а також тим, хто, навіть будучи ветеранами, нічого не носить Ну початок курсу.

Позитивізм

Позитивне ставлення дуже важливо, щоб дитина з енергією та оптимізмом почала свій новий шлях. Це ми повинні передавати безпека, безтурботність та "хороші настрої"".

Стільки, як ми отримаємо грудку в горлі, просто думаючи, що ми розлучимося, ми мусимо показати посмішку і сказати тобі, що все буде добре, що ти зустрінеш нових друзів (або що ти знову побачиш старих), що будеш чудово провести час , який збирається багато грати і всі ті хороші речі, які мають ясла-садок чи школа, які також їх мають.

Не зникайте і дайте їм час

Нарешті, дві рекомендації, які не в останню чергу. Перше: будь ласка не зникайте ніби магією зі свого бачення, не вітаючи його раніше. Поясніть, перш ніж залишити його в школі в перший день, що мама йде, і незабаром знову його забрать. Туга, яка змушує занедбану дитину в місці, де він не знає, з незнайомцями, не знаючи, чи повернуться вони за ним, надзвичайно більше, ніж якщо ми передбачати, що станеться.

По-друге, майте це на увазі у кожної дитини свій ритм. Є діти, які швидко адаптуються, а на другий день вони вступають до школи так, ніби вони пішли на все життя, тоді як для інших адаптація може тривати тижні, тож вам доведеться приділіть їм час. І я говорю як для дітей молодшого віку, так і для старших, що хоча вони вже не плачуть, повернення до школи теж може коштувати їм.

Я сподіваюся, що ти є ключі Я дав тобі допомогти краще справляйтеся зі школою без стресу. Вдома також відбувається революція, оскільки медіана починається спочатку з первинних і маленьких перших дітей, стільки прем'єра. Бажаю вам гарного початку занять!

Фотографії | Елізабет / Table4Five та edenpictures on Flickr On Baby та багато іншого | Корисні поради, щоб зробити повернення до школи більш терплячим, Переставіть години сну з поверненням до школи