Едуард Пунсет: п'ять ключів до виховання емоційно здорових і щасливих дітей

Популярний науковий письменник Едуард Пунсет помер сьогодні у 82 роки. Неодноразово ми говорили про нього у немовлятах і ще про те, що він був чудовим учнем мозку дитини, і про те, як досвід перших років є життєво важливим для емоційного розвитку.

Він досліджував функціонування розуму дитини і, спираючись на ці дослідження, давав підказки про те, як батьки можуть діяти так, щоб Діти розвиваються та ростуть емоційно здоровими та щасливими.

Через численні документальні фільми, інтерв’ю, а також у своїх книгах, Пунсет захищав емоційне виховання з утроби матері та важливість емоцій, коли мова йде про виховання дітей. Цією фразою він нагадав нам, як чудовий мозок дітей:

"Діти - це науково-дослідна одиниця. Їхній мозок встановлює зв'язки зі швидкістю, яку він більше ніколи не досягне. Він подвоюється за розмірами! Те, що вони дізнаються на цьому етапі, буде означати їхнє доросле життя".

У немовлят та інше Чому неможливо зіпсувати дитину

Він стверджував, що дітям потрібні близькі люди, які дають їм прихильність, безпеку, любов і є вагомим прикладом, щоб рости впевнено і з хорошою дозою самооцінки, яка дозволяє їм стикатися з перипетіями повсякденного життя.

"Найкращий спосіб подолати психічні захворювання, включаючи злочин та насильство в нашому суспільстві, це піклуватися про немовлят. Протягом перших двох років, а також періоду в утробі матері, в мозку розвивається багато дуже важливих систем, особливо тих, які ми використовуємо для управління нашим емоційним життям, наприклад, як реакція на стрес. Раннє дитинство - це справді основа психічного здоров'я ", - сказав він.

П'ять ключів до виховання емоційно здорових дітей

Роки тому в інтерв'ю для El País Semanal da п'ять порад, щоб зробити дитину здібною і щасливою дорослою що сьогодні ми хотіли врятувати і з ким ми не можемо домовитись більше. Ми коментуємо нижче:

Дитина є залежною. Не дайте йому плакати.

Деякі стверджують, що добре дозволити дитині плакати на деякий час або поки він не втомиться. Доведено, що це породжує надмірний стрес для немовлят, з яким вони не можуть впоратися. Вони не можуть позбутися власного кортизолу. Дорослі розкрили способи боротьби зі стресом: зателефонуйте другові або випийте чаю. Але дітки, ні! І дуже дрібні речі вони вважають стресовими, тому що виживання йде саме на це!

Діти потребують нас 24 години на день; Ми його фігура прихильності і єдине, що вони знають. Плач - це прохання про допомогу, і якщо ми дозволимо їм плакати, не приходячи, вони відчувають загрозу. Дитина, як і будь-яка дитина ссавців, яка відчуває себе незахищеною і незахищеною, перебуваючи далеко від матері, відчувати страх.

У відповідь на цю загрозу він плаче, і його мозок збільшує секрецію кортизолу, гормону стресу. Наслідки тривалого стресу під час повзучості у дитинстві протягом решти життя.

У немовлят і більше Дитячий плач - це крик про допомогу (і їх майбутнє залежатиме від нашої реакції)

Самооцінка життєво важлива. Скажи йому, що він цього хоче

У шість років у вас повинні бути дві основні речі, інакше ви їх більше не будете: перша, достатня самооцінка, щоб мати справу з ближнім; по-друге, наслідок того, наскільки добре до вас ставилися: ви відчуваєте, що продовжуєте поглиблювати знання інших. Щоб отримати їх, важливо, щоб вони вас любили і дали вам знати.

Самооцінка визначається як цінність чи врахування, яку людина має, і є основоположним для всіх людей, особливо для розвитку дітей. Те, як вони виглядають, через те, що ми розповідаємо іншим, впливає на їхній спосіб існування, діючи з оточенням та взаємодіючи з іншими.

Гарна самооцінка є основою психічного здоров'я наших дітей. Зазвичай надсилають позитивні повідомлення, які сприяють її зміцненню.

У немовлят і більше Дев'ять ключів для зміцнення самооцінки дітей

Дитині не потрібно соціальне життя

Є матері, які залишають свою дитину в яслах, тому що вони вважають, що дитині потрібно спілкуватися. Зовсім ні! Вони потребують уваги та турботи з боку того, хто їх добре знає. Треба переосмислити, як ми піклуємося про немовлят, і під цим я не маю на увазі, що жінка залишається вдома! Але обов’язково потрібно створити системи допомоги батькам.

Зараз є багато батьків, які приймають своїх дітей до дитячих садів, здебільшого тому, що у них немає альтернативи, або тому, що вони вважають це найкращим, тому що їм потрібно ходити в дитячий садок, щоб спілкуватися. Але правда полягає в тому, що це не є важливим або необхідним протягом перших років життя для правильного соціально-емоційного розвитку вашої дитини.

Нагороду краще, ніж покарання

Діти краще реагують на нагороди. Увага, батьки та бабусі та дідусі: краще проігнорувати зло немовлят і винагороджувати їх, коли вони все роблять правильно! Інше, коли мова йде про підлітків. З ними покарання ефективніше. Чому? Ми ще не знаємо, але це може стосуватися того, щоб вимагати більше інтелекту, щоб змінюватись, коли ви помиляєтесь, ніж повторювати успіхи, коли за це отримуєте нагороду.

Пов’язаний із самооцінкою, ефективніше підкріплювати позитивну поведінку, вихваляючи успіхи, а не завжди підкреслюючи свої помилки, як ніби ми великою червоною ручкою, яка навчається на іспиті.

Похвала зміцнює особистість дітей, вони є способом показати, що ми цінуємо їх і допомагаємо покращити їхню самооцінку. А з твердої самооцінки навчання буде набагато ефективнішим.

Емоційне виховання

Зменшення насильства та альтруїзму пов'язане з емоційним навчанням. І для цього ключовим є навчити дитину керувати своїми емоціями. Це збільшує ефективність студентів більш ніж на десять відсотків. Показано. Наступний крок - навчитися, відмовитися від забобонів, які заважають нам рухатися вперед. Діти, замість того, щоб запитувати їх, коли вони закінчують школу, "чого ви сьогодні дізналися?", Ми повинні запитати "чого ви сьогодні не навчалися?".

У немовлят і більше сім клавіш, щоб перешкоджати емоційній неграмотності наших дітей

Як ми бачимо, це важливі питання, про які ми часто не перестаємо думати, і перш за все дуже прості, як зробити, наприклад, сказати дітям, що ми їх любимо, присвятити час емоційному вихованню або нагородженню їх доброю поведінкою та досягненнями.

Це також нагадує нам, що дитячий садок не потребує спілкування, хоча наразі в нашому середовищі це потрібно з багатьох інших причин.

У будь-якому випадку, якщо ми навіть наблизимось до цих П'ять підказок щодо набору пункту для того, щоб зробити дитину здібною і щасливою дорослою, ми будемо сприяти його розвитку найкращим чином.

Безперечно, багато інших факторів впливатимуть на ваше майбутнє щастя, але скажімо, ми відкриваємо деякі двері, які також є нашою відповідальністю як батьки.