Протягом перших років життя дитини її нейрони утворюють нові зв’язки з дивовижною швидкістю, від 700 до 1000 за секунду, ритм, який ніколи не повториться. Від цих зв’язків буде залежати майбутнє дитини, тому дуже важливо сприяти правильному розвитку нейрона з першого моменту.
Батьки є ключовою частиною цього розвитку, і доктор Мануель Антоніо Феррандес, нейрохірургія та директор Андалузького інституту дитячої неврології, пояснює, як ми можемо позитивно впливати через контакт та взаємодію з нашими дітьми.
У немовлят і більшеEduard Punset: п'ять ключів до виховання емоційно здорових і щасливих дітейДоктор Фернандес наполягає, що нам не потрібно бути експертами, щоб правильно стимулювати неврологічний розвиток наших дітей. Просто усвідомлюйте важливість дітей природним чином розвивати свій максимальний потенціал з перших місяців життя, тоді як ми насолоджуємось біля вас
І це те, що рутини нашого повсякденного життя - це ідеальна основа для включення заходів, що зміцнюють нейронний розвиток дітей, одночасно зміцнюючи зв’язок між батьками та дітьми.За словами невропедиатра, саме ці рутинні зони, в яких батьки можуть діяти, сприяючи позитивному розвитку мозку наших дітей:
Час поїсти: зробити приємний час
Годування немовлят - один із видів діяльності, на який батьки проводять більше часу протягом перших місяців життя нашої дитини. Перетворіть це у приємне та веселе враження для всіх Це найкращий спосіб насолоджуватися разом, одночасно сприяючи розвитку нейрона.
Щоб сприяти приємному досвіду за столом, доктор Фернандес рекомендує такі поради:
Діти зазвичай хочуть їсти, як тільки вони прокидаються, тому, щоб запобігти голоду змусити їх плакати або змусити їх нервувати, доцільно організувати себе вчасно, щоб не чекати.
Створіть приємне і спокійне оточення Це важливо, щоб насолоджуватися часом їжі.
У кожної дитини є свої ритми та потреби, тому ми повинні бути гнучкими та адаптуватися до того, що нас позначає.
Їжа не повинна бути нудною діяльністю а коли сидіти за столом має бути мотивацією для дитини.
Фізичні навантаження: від немовлят і в компанії
Рух м’язів тіла стимулює його правильне функціонування та активізує нервову систему. Тому фізична активність - важлива частина для правильного неврологічного розвитку дитини.
Нейропедіатра пропонує нам такі поради щодо фізичного стимулювання наших дітей:
- Виконуйте фізичні вправи та загальні ігри оскільки наші діти молоді, і, звичайно, продовжують це робити, коли вони ростуть.
"Якщо, поки ми маленькі, ми обираємо практику вправ, в яких руки вільні до руху, ми будемо надавати перевагу руховим навичкам верхніх кінцівок. Хоча якщо ми виберемо вправи зі свободою руху ніг, ми полегшимо початок першого кроки », - пояснює доктор Фернандес.
- The м’язи обличчя також дуже важливі, і тому ми не повинні забувати працювати з вокалізаційними вправами, виразами та заохочуючими жуванням.
Контакт з іншими дітьми: джерело навчання
Що стосується навчання, то багато речей, які діти набувають легше, наслідуючи інших дітей, ніж навчаючись у дорослих. Тому нейропедіатра наполягає на важливості заохочувати соціальний контакт нашої дитини з іншими дітьми, як їх вік, так і старший та менший.
"Відчуваючись, що ототожнюється зі своїми однолітками, дитина буде стимулюватися та охоче пізнавати нові речі шляхом наслідування. Також піддаватись ситуаціям, які вони приносять вам нові перспективи та способи буття та дії, допоможе активізувати їхній зрілий розвиток, розпізнати емоції оточуючих та висловити власні почуття ", - резюмує невропедіатр.
Стимулюйте свої емоції: ключ до розвитку мозку
Емоційна та соціальна присутні в житті дитини з першого моменту, тому контакт з іншими є не лише чудовим джерелом навчання, але й способом передачі повідомлень, стимулювання емоцій та посилення їх розвитку.
The Емоційне виховання є ключовим у перші роки життя дитини Тож не слід пропускати люблячої та шанобливої освіти, фізичного контакту та діалогу.
У немовлят і більше Хімія емоцій (або чому ви повинні виховати з любов'ю та повагою)"Існують деякі когнітивні навички, наприклад, короткочасова пам'ять, яка вимагає високої емоційної складової для розвитку в повній мірі. Саме з цієї причини існує стільки інтересу, щоб освітня модель була орієнтована на навчання з емоціями", - наголошує доктор Фернандес.
Ігровий час: важливий у житті дитини
Ігри - це ще одне чудове джерело навчання. Є ігри різного роду, хоча доктор Фернандес наполягає на цьому тип гри не так важливий, як спосіб її розвитку, пропагуючи забавні, спільні та стимулюючі заходи для дитини.
"У деяких випадках рекомендується фізична гра. В інших розумова гра може бути цікавішою. Коли ваша дитина маленька, все може стати грою. Світло, тінь, коробка ... Ви повинні знати смаки кожного. дитині знайти той вид діяльності, який він найбільше любить, хоча важливим є те, що ми граємо з ними якнайбільше ».
У дітях та інше "Гра з нашими дітьми та виганяння авторитарного тону - це найкращий спосіб виховання із спокоєм", ми поговорили з Патрісією РаміресСімейний час: покажіть, що це важливо для вас
Проведення сімейного часу також стимулює дитячий неврологічний розвиток. Факт взаємодії безпосередньо з вашою дитиною, оскільки він дитина, і робить це ласкавим, близьким та прямим способом, є позитивним для обох.
"Проводити час із сім'єю, в широкому сенсі цього слова, важливо. Не має значення, яка ти родина; що дитина хоче та потребує - це любов, турбота, любов та час із сім'єю", - згадує лікар Фернандес
Отже, радить нам доктор Фернандес вільний час з нашої порядку денного та присвятіть його дітям; але не як зобов'язання, а тому, що ми цього бажаємо. Роблячи це, діти зрозуміють, що для нас вони важливіші за решту речей, які ми маємо зробити, і що їх можна відкласти.
Самопізнання та самосприйняття: нехай досліджують
Діти повинні усвідомлювати себе та своє оточення як фізично, так і емоційно. Тому важливо навчити їх розпізнавати частини свого тіла, а також тіла інших. Діти люблять все чіпати, торкніться обличчя, бороди, волосся ... Вони повинні відчувати текстури предметів і людей.
Дорослі повинні відіграють посередницьку роль між ними та навколишнім середовищем, тому що діти очікують стимуляції від нас:
"Наші діти розраховують на те, щоб ми торкнулися їх, взяли їх на руки, рухали чи розмахували ними, надавали їм підтримку ходити ... Ми є посередниками з навколишнім середовищем та необхідними інструментами для їхніх цілей. Тому ми повинні брати участь і допомагати їм досягти ваші цілі "
Перед сном: без сліз і поцілунків
Нейропедіатра наполягає на цьому Коли настає час лягти спати, дитина повинна це робити з посмішками і ласками, адже це ще один із ключових аспектів його правильного неврологічного розвитку.
Крім того, ми повинні сприяти правильному відпочинку, чітко розуміючи, як працюють схеми сну в дитинстві, і не примушувати ситуацій, які можуть стати неприємними для дитини.
"Важливою рекомендацією є прагнути зробити моменти сну і прокидатися спокійними, спокійними і приємними ситуаціями для дітей. Крім того, доцільно уникати сильних вогнів, гучних шумів, раптових рухів або чого-небудь, що може негативно заважати на час лягати спати ".
У немовлят та ін. Як допомогти дитині спати вночіФотографії | Підтвердження iStock | Лікар Мануель Антоніо Фернандес
