Вагітність передбачає важливі зміни для нашого організму, і шкіра та волосся від них не звільняються. Гормональні зміни, збільшення ваги ... вплив волосся і шкіра під час вагітності, тому ми повинні докладати особливих зусиль, щоб піклуватися про них під час цього етапу.
Ми повинні взяти до уваги деякі основні умови: хороша гідратація шкіри всього тіла, висока сонцезахисна крем для обличчя, збалансоване харчування та спокійна вагітність, без стресу, оскільки це може вплинути на деякі порушення шкіри та капілярів.
Догляд за шкірою вагітної
Шкіра зазнає багатьох змін під час вагітності. Але ми не можемо узагальнити, і хоча для деяких жінок зміни перетворюються на більшу світність, для інших вони можуть стати кошмаром. Деякі проблеми характерні саме для цього етапу і зникнуть після приходу дитини. Інші протримаються на все життя. Тому намагайтеся їх запобігти.
Ми говоримо про такі ефекти, як хлоазма, темні плями на обличчі, які виникають через підвищення рівня естрогену та прогестерону, які зазвичай зникають після народження. Таке профілактичне лікування обличчя, як захист від сонцезахисного крему (фактор +50), може запобігти появі цих плям, підкреслених сонячним контактом, який активізує вироблення меланіну. Сонцезахисний крем не повинен містити PABA (параамінобензойну кислоту), речовини, якої слід уникати у фотозахисних продуктах для вагітних та немовлят.
Збільшення прогестерону в організмі також може спричинити збільшення або появу прищів. Під час вагітності сальні залози можуть виробляти надлишкові виділення, які в поєднанні з мертвими клітинами шкіри блокують волосяний фолікул і виробляють інфекцію в порі, яка виділяє гній, викликаючи розмноження прищів. Вимийте обличчя та ділянки шкіри, які можуть найбільше постраждати, залиште макіяж, і якщо неможливо зняти макіяж перед сном, не чіпайте прищі ... поради щодо запобігання появи прищів.
Ще одна проблема, яка найбільше хвилює та зачіпає вагітних жінок розтяжки. Шкіра може підтягуватися до десяти разів під час вагітності, тому важливо намагатися запобігти появі розтяжок, хоча залежно від особливостей шкіри кожної жінки це може бути неможливим у деяких випадках. Ключовим є збереження шкіри добре зволоженою, як зовні (креми, масла ...), так і зсередини, запиваючи достатньою кількістю рідини. Бути послідовним у рутині масажувати живіт щодня і робити це, оскільки збільшення обсягу починає помічатися, важливо.
Догляд за волоссям вагітної жінки
Якщо шкіра вагітної жінки зазнає змін різного характеру у різних жінок, те саме можна сказати волосся під час вагітності. Мені пощастило мати довше і світліше волосся, ніж будь-коли під час вагітності, що я пов'язую з хорошим харчуванням і вітамінними добавками, які я приймала в ті періоди.
Під час вагітності прогестерон зменшує випадання волосся і стає красивішим, хоча якщо є генетична схильність до облисіння, волосся, швидше за все, постраждають після пологів. Якщо ми спостерігаємо, що волосся випадає в надлишку під час вагітності, ми повинні проконсультуватися з гінекологом або дерматологом.
Давайте розглянемо деякі ключові моменти щодо волосся на цьому етапі. Ми пам’ятаємо, що правильна гідратація та живлення призведуть до того, що волосся не потерпають та будуть міцними та здоровими.
Плацентарні гормони викликають посилення сальної секреції шкіри голови, тому зміни вплинуть на жінку відповідно до її типу волосся: сухі, нормальні або жирні. У випадку з жирними волосками потрібно бути обережнішими: збільшення жиру можна пом'якшити, частіше миючи волосся, дуже м'якими шампунями з нейтральним pH та специфічними кондиціонерами.
Застосування барвників під час вагітності суперечливе. Є кілька досліджень, які вивчають, чи небезпечне фарбування волосся під час вагітності. Барвники - це хімічні продукти, що складаються з відбілюючих речовин, розчинників і барвників, які іноді містять свинець. Ці речовини токсичні, але організм засвоює дуже мало. Однак для запобігання вагітним жінкам зазвичай рекомендується використовувати натуральні барвники, які не містять аміак та уникати фарбування протягом першого триместру.
Ми говоримо про волосся на голові, але волосся решти тіла також можуть зазнати змін. Якщо волосся на тілі збільшуються, слід враховувати найзручніші методи видалення волосся під час вагітності: бритви, електричні пристрої для видалення волосся в домашніх умовах та холодний віск.
Словом, якщо ви чекаєте на дитину, майте на увазі догляд за шкірою та волоссям під час вагітності. Однозначно варто побалувати себе (і побалувати його), щоб почувати себе добре і мати здоровішу і щасливішу вагітність.
Фотографії | pixydust8605, Ktoine на Flickr-CC In Jared Beauty | Шкірні плями: Melanocito Laura, Melanocito Cristina та Melanocito Morthy на сцені у немовлят та багато іншого | Як утворюються розтяжки на шкірі вагітної, Хлоазма: плями від вагітності, Анти-розтяжки під час вагітності
