Усі говорять про цю посаду та ділиться у соціальних мережах батьків та родин у всьому світі. Революція викликала це Наталі Лівінгстон, мати двох дітей. Він живе в Каліфорнії (США) та Він 20 років готує рятувальників та розслідує водні аварії та загибель людей.
Тому не дивно, що коли він опублікував на своїй сторінці у Facebook Aquatics Tribe запис про те, що він робить для запобігання нещасних випадків у воді, він перейшов у вірус. Особливо зараз, занурений, як ми в середині літа, де частіше, ніж ми хотіли б почути про дитину, яка потонула в басейні, річці чи морі.
Він дав нам дозвіл на публікацію в "Діти немовлят та більше" його 10 порад, щоб не допустити утоплення дітей. Зверніть увагу, адже вони справді цікаві.
Нам потрібно захищати своїх дітей у воді
Вплив його вступу був настільки великий, що він навіть здивував автора, хоча, коли опублікував це, він попросив поділитися порадами, щоб уникнути нещасних випадків. Тому він пояснює, що бачачи бажання сімей дізнатися про заходи з безпеки води, Наталі Лівінгстон, генеральний директор Oostman, консультант з питань безпеки води, пояснює, що вона вирішила створити новий обліковий запис у Facebook лише для того, щоб допомогти їм: Підключення до водної безпеки.
"Ми сподіваємося, що ця сторінка стане місцем зв’язку та ресурсів для всіх дітей та підлітків, батьків, бабусь і дідусів, вихователів, учасників водних видів спорту, купальників, любителів аквапарку, приватних власників басейнів та всіх любителів води та безпека ".
І, як вона застерігає себе, "Я багато читав про безпеку води та поради батькам звертати увагу на своїх дітей і не відволікатися на них, що дуже важливо. Ми бачимо багато новин про утоплення в цей час року, але багато з них не практичні і лише проблеми виділяються, тому я вирішив написати власний список порад, щоб допомогти ".
1. Звіт про безпеку перед купанням
Ідея заснована на одному з правил, встановлених на уроках плавання, щоб переконатися, що мої діти завжди просили дозволу перед тим, як входити у воду. Я розширив це, малий поділ очікувань один одного.
Зараз мої діти знають, чого чекати (іноді з нетерпінням) і постійно запитують мене: "Мамо, що нам потрібно знати?" Я пояснюю, де вони можуть плавати, стрибати, як вони стрибати та будь-які інші заходи щодо безпеки.
Хороший час для цього - під час застосування сонцезахисного крему. Вони також знають наслідки, якщо вони не дотримуються правил безпеки.
Ці зустрічі є Спосіб навчити своїх дітей поважати воду. Очевидно, вони знають, що це небезпечно, знаючи, що це за моя робота, але іноді водні центри, аквапарки, пляжі та басейни виглядають настільки весело і спокусливо, що їх легко забути.
Я думаю, що батькам ми повинні так само дбати про безпеку, як і про задоволення, але це вимагає зусиль.
Я думаю, що деякі люди не хочуть псувати забаву, додаючи правила, але я знаю, що правила створюють обмеження, що дає свободу точно.Я також люблю включати своїх дітей у розмови про безпеку. "Як ви вважаєте, якими мають бути правила? Що ви вважаєте небезпечним?" У них також є якісь дивовижні ідеї, і іноді вони бачать речі, які мені не спадали на думку!
2. Глибина води проти висоти
Мої діти знають глибини води і як їх читати на стінах басейну, і вони знають, що це означає стосовно їхнього зросту.
Мій шестирічний син знає, що 4 фути води (трохи більше 1,2 метра) проходять через його голову, а 3 з половиною футів води (трохи більше 90 см) досягають його очей, тож вони все ще покривають його дихальні шляхи .
Моя восьмирічна дочка знає, що чотири фути води досягають її рівня очей. Якщо вам потрібно ступити на дно, ваші дихальні шляхи будуть перекриті на цій глибині.
Знаючи це, допомагає їм приймати хороші рішення та розуміти, наскільки глибина води різна для кожної людини. У вашого вищого друга може не виникнути проблем у чотирифутовій зоні, тоді як якщо їм потрібно встати, у них виникнуть проблеми з дотиком до дна.
Усвідомлення глибини стосовно вашого тіла є важливим. Це тримає мене подалі від "Але мамо, Джейден може піти туди ...". "Так, може, це також на 6 дюймів вище за вас!"
3. Як врятуватися
Минулих вихідних я стрибнув у воду повністю одягнений і з телефоном у руці, в готелі, після турніру у воді, в якому брала участь моя восьмирічна дочка. Це було інстинктивно: п'ятирічний хлопчик запанікував і схопив чотирирічну дівчинку, і вони обоє закінчили бій. Він тримав її, і вона намагалася триматися над водою. Я зайшов і вивів їх обох. Обоє були природно злякані, але чудово.
У випадках утоплення ми бачимо це часто: діти, які добре плавають поодинці, але знаходяться в небезпеці, якщо хтось їх схопить, бо вони б'ються і не можуть втекти. Я вчив, і я все ще навчаю своїх дітей, як тікати, якщо хтось хапає їх. Моя дочка - чудова плавець, але я все ще не думаю, що вона може триматися за воду і нехай вона та інша дитина плавають.
Я навчив їх надихати, пірнати, хапати:
"Дихайте повітрям, якщо можете (дихати), потрапляйте під воду (людина, яка бореться, не хоче бути там), і хапайте (використовуйте руки і ноги, щоб натиснути), а потім кричите дорослому, щоб негайно допомогти іншому людина ".
Також Я навчив їх бути дуже обережними, кого вони торкаються чи хапають у басейні. Навіть дорослі люди можуть бути слабкішими плавцями і можуть мати труднощі з їх витримкою. Ключ - мати власний простір.
4. Нагадування не відволікатися
Я прошу своїх дітей притягнути мене до відповідальності. Вони знають, що ми з чоловіком повинні постійно їх спостерігати. Ми сказали вам, що якщо ми не спостерігаємо за вами, ви повинні просити нашої уваги та допомоги, тому що ми, як люди, відволікаємося природним шляхом.
Я намагаюся бути причетним до їхньої діяльності і тримати телефон подалі, але я все одно відволікаюся на інших дітей, їжу, спілкування в чаті ... Життя наповнене відволіканням.
Я спробував змінити тактику, тому завантажив програму, яка нагадувала мені щохвилини бути настороженою, коли телефон у режимі літака. Як це щохвилини я пропускаю попередження "Дитяче дихання" (діти дихають). Таким чином я перевіряю, чи мої діти добре, а потім видаляють повідомлення.
Звичайно, моя мета - постійний нагляд, але іноді мій мозок починає бродити до чогось, про що я думаю, і сповіщення змушує мене знову зосередитися на тому, де я є.Існує сотні кампаній, щоб позначити "спостерігач за водою" зі специфічною етикеткою, яка вказує на те, що ми несемо відповідальність за моніторинг води. Я вважаю, що ці заходи є чудовими, але нам все ж потрібно зробити так, щоб людина, яка спостерігає, не відволікалася.
Тому сповіщення завжди можуть тримати вас зосередженими та далеко від мобільного телефону, інакше, ніж переглядати своїх дітей. Навіть якщо ви переведете телефон у режим літака, ви все одно можете час від часу переглядати його. Ви повинні бути в курсі своїх відволікань, як внутрішні, так і зовнішні. Якщо телефон відволікає увагу, сповіщення може не працювати для вас, і вам слід шукати інший трюк, який робить вас зосередженим і тримати його до тих пір, поки ви знаходитесь біля води.
Дітям та ін. Дев'ять порад з безпеки цього літа, щоб насолоджуватися аквапарками з дітьми цього літа5. Призначте перерви
Ми плаваємо протягом визначеного часу, як правило, 30 хвилин, що змінюється залежно від того, де ми знаходимось і діяльності, якою займаємось. Але у нас завжди є перерви.
Мені вони потрібні більше, ніж мої діти. Як рятувальник, ми оберталися кожні 20-30 хвилин з ідеєю відпочити розуму, щоб ми могли прохолодно. Це ж стосується батьківського нагляду.
Мені потрібно піти до ванної, я повинен робити інші речі, мені теж потрібна перерва! Тому ми позначаємо час у воді та час надворі.
І якщо перерви також непередбачені, якщо мені доведеться невідкладно відвідати ванну або відкрити двері, Всі виходять з води, кожен раз!
Дітям та ін Заборона купання до двох-трьох годин після їжі не має сенсу, кажуть педіатри6. Обмежений список доглядачів
Це може здатися важким, але я не довіряю іншим людям піклуватися про моїх дітей у басейні. Це я або мій чоловік, це все: якщо вони купаються в будинку бабусі, вони повинні носити рятувальний жилет; Якщо вони потрапляють у воду на пляжі за столом зі своїм двоюрідним братом, їм доведеться носити рятувальний жилет.
Я бачу фатальні випадки, коли іншій людині довіряли, "Поки я збираюся робити XYZ, або дідусь відвів їх у басейн, або сусід запросив їх прийти".
Я можу їх любити, і вони люблять своїх дітей, але я не довіряю їм, і не хочу, щоб вони відповідали, якщо щось трапиться з одним із моїх залежних дітей. Це просто не варто.
Я вважаю за краще, щоб мої діти скаржилися на те, що вони повинні носити жилет. Мені все одно, ні! Вони знають, що інший варіант - не їхати. Те саме стосується вечірок у шкільному басейні та таборах з водними видами. Для мене це не варто.
Те саме стосується плавальних зон із рятувальником.
Я є основним джерелом нагляду за своїми дітьми і тим, що перші реагуючі є там, щоб забезпечити безпеку та надзвичайні ситуації.Я не довіряю їм для базового нагляду. У мене є лише двоє дітей, і я можу наглядати за ними набагато ретельніше, ніж рятувальник, який повинен вирішити їхню увагу серед 25 і більше людей.
7. Рятувальні жилети чудові
Культурно здається, що ми негативно ставимось до рятувальних жилетів. Я не думаю, що в них нічого поганого. Насправді існує багато ігор та заходів, якими ви можете займатися з ними. Якщо я бачу багато дітей, я вважаю за краще, щоб усі були в рятувальній куртці.
Це може бути вечірка в басейні з рятівними куртками кузена. Отримати всіх робить набагато більше круто і це не бентежить дітей молодшого віку або плавців-початківців. Коли я керував таборами, їх використовували навіть монітори. Дійте, як вони!
За допомогою рятувальних жилетів ми можемо організовувати змагання з запуску водної кулі, робити естафети для проходження кілець через пальці ніг ... Ігри нескінченні, і безпека більша для всіх, хто носить рятувальний жилет. Зараз бувають випадки, коли мої діти кажуть, що воліють плавати з ними. Дивовижно.
Просто додаткова примітка: я маю на увазі а рятувальний жилет, затверджений американськими правилами безпеки (європейський у випадку Іспанії). Перевірте внутрішню частину жилета, щоб переконатися, що вона випливає.
Чуроси, поплавці, рукави та інші дитячі предмети, які плавають на воді, не повинні використовуватися або вважатись безпечним елементом для дітей.Ми бачимо незліченну кількість відео дітей, які обертаються поплавком і застрягають головою під водою, не маючи змоги обернутися, або дітей з рукавами, які не можуть дістати голови з води, оскільки їхні руки недостатньо міцні або діти, які втрачають дошку, до якої вони чіплялися, щоб плавати.
Навіть якщо ваша дитина одягає рятувальну куртку, вам потрібно ретельно та постійно стежити за нею, оскільки дітей можна розміщувати в положеннях, які можуть закупорити їх дихальні шляхи, особливо найменші.
8. Навчіть про небезпеку води
Мої діти знають, що таке потонути. Вони знають, що вода небезпечна. Вони знають, що хороші плавці можуть потонути. Вони знають, що екстрена медична ситуація може статися без попередження. Вони знають, що утоплення може відбутися швидко.
Я розмовляю з ними про те, як відбуваються події, які їх слабкі місця. Вони знають, що не можуть дихати водою, вони знають, чому ми робимо перерви з плавання, вони знають, чому вони входять у воду ногами перед ними, вони знають, чому ми не займаємося іграми чи заходами, що передбачають затримку дихання. Це не лише тому, що я це кажу, а тому, що я намагаюся наводити реальні причини своїх правил. Здоровий страх перед водою - це добре.
9. "Гей, поглянь на це ...", попередження про небезпеку
Фрази, як "Гей, поглянь на це ..." вони, як правило, є преамбулою чогось небезпечного або необережності, що має статися. Це спосіб дітям оголосити, що вони перевищують межі або що вони щось покажуть, тому я приймаю такі речення як привід говорити про небезпеку перевищення меж.
"Ти мені щось показуєш чи збираєшся щось ризикувати?" Є різниця, і я намагаюся показати тобі хороші рішення у воді. Фрази, як "Гей, поглянь на це ..." Вони є способами посилання на поведінку та наміри інших людей.
Тепер вони попереджають мене, коли інші використовують і такі типи фраз. Я завжди це кажу Ми можемо розважитися, не будучи дурними.
У немовлят і більше Підлітки - це друга вікова група з найбільшою швидкістю утоплення: запобіжні заходи для безпечного літа10. Бачити щось, щось сказати
Мої діти - частина моєї команди з безпеки. Вони є друзями, які піклуються про одне одного і просять їх піклуватися про інших дітей. Я часто запитую свого сина, де його сестра чи що робить інша людина.
Я хочу навчити їх дивитися на інших і переконатися, що їм добре, щоб вони знали, що роблять. Моя донька днями сказала: "Мамо, я майже тебе зателефонував ... той хлопчик був під водою, і я нарахував 5 ... 5, 4, 3, 2, 2, 1, але він з'явився ще до того, як я досяг 2."
Я запитав його, що він зробив би, якби він все ще був під водою, коли дістався до нього, і він відповів: "Я б сказав щось тобі або дорослому, поки хтось не відповів". Ідеально
Діти - це додатковий шар захисту і мають хороші інстинкти. Мої діти знають, що вони не повинні вважати, що хтось грає. Якщо вони бачать когось під водою, вони починають рахувати.
Часто в дослідженнях утоплення ми бачимо, як діти (і дорослі) плавають над або навколо когось, хто знаходиться під водою і нічого не робить. Вони припускають, що їм добре, що вони грають, що роблять це цілеспрямовано. Не припускайте цього. Навчіть їх правилу п’яти секунд і що робити в тих випадках.
Інші поради щодо безпеки води
- Заняття плаванням рятують життя.
Вивчіть маневри CPR (серцево-легенева реанімація). Пацієнтам, які тонуть, потрібен кисень.
Носіть рятувальні жилети лише у відповідності до правил безпеки. Ні рукавів, ні поплавців.
Знайдіть рятувальника та спробуйте вибрати ділянки під його наглядом.
Ви повинні входити у воду ногами попереду, потроху, не кидаючись.
Не бігайте біля басейну.
Тримайте дітей гідратними та захищеними від сонця.
Будь-яка поверхня води небезпечна, навіть якщо вона покриває лише кілька сантиметрів.
Краще завжди купатися в компанії.
Якщо дитина втрачена із зору, спочатку подивіться на нього у воду.
Фотографії | iStock
