Багатьох вагітних жінок цікавить, чи нормально для них відчувати себе сечовипусканням щоразу. І це те, що часто, збільшується частота, з якою жінці доводиться ходити до ванної під час вагітності.
Особливо часто в першому та третьому триместрі вагітній жінці доводиться часто ходити у туалет, і це нормальне явище. Інші жінки, з іншого боку, не помітять відмінностей у цьому плані.
Початковим збільшенням частоти сечовипускання може бути той факт, що в організмі жінки збільшився об'єм рідини. Нирки ефективніше працюють для швидшого виведення відходів, які організм не потребує.
Це також може впливати на розмір матки, яка знаходиться в тазу і тисне на сечовий міхур, що відповідає за найвищу частоту сечовипускання: її потрібно частіше спорожнювати. Починаючи з четвертого місяця, коли матка піднімається до черевної стінки, багато жінок можуть помітити полегшення з цього приводу. Але ненадовго.
У заключному розтягуванні вагітності матка і плід, що зростає, спускаються і знову натискають на сечовий міхур, так ми повернемося до ванної частіше. Також мимовільні втрати сечі є типовими на цих тижнях, тому ми можемо захистити себе невеликим компресом або ковзанням сальви.
Щоб контролювати ці втрати та запобігати проблемам у післяпологовому періоді, пам’ятайте, що вам вже слід виконувати вправи Кегеля для тазового дна: вони стануть у нагоді.
Також не чекайте останньої хвилини, щоб сходити в туалет, краще піти на перший симптом, який нам потрібно евакуювати і не змушувати сечовий міхур закінчуватися ще більшим тиском, незручним почуттям на будь-якому етапі життя, але більше під час вагітності (і що приходить швидше).
Незважаючи ні на що, нам потрібна хороша гідратація
Ми не повинні обмежувати споживання рідини під час вагітності, щоб намагатися менше ходити у ванну кімнату. Гарна гідратація дуже важлива для вашого здоров'я та здоров’я вашої дитини. Ми можемо навіть запобігти зараженню сечовивідних шляхів із частим випорожненням.
Єдиною поступкою, яку ми можемо зробити в цьому плані, це коли йдеться про сон, якщо вагітна має проблеми зі сном і постійне пробудження впливає на неї і викликає безсоння або втому. Потім жінка могла зменшити споживання рідини під час обіду та йдіть до ванної безпосередньо перед сном.
Щоб уникнути спраги протягом ночі, залишайтеся добре зволоженою протягом дня, також дотримуючись дієти, багатої фруктами та овочами
В кінці вагітності, коли об'єм живота великий, нахиліться в туалет вперед, щоб натиснути і видалити всю сечу з сечового міхура. Таким чином нам вдалося трохи продовжити наступне відвідування ванної кімнати.
З іншого боку, ми пам’ятаємо, що у кожної жінки дислокація внутрішніх органів незначно змінюється, що може викликати у деяких більшу потребу протягом всієї вагітності, а інші не помічати жодних змін. Особливо, якщо жінка часто вагітувалась до вагітності, зміна є менш ймовірною.
Коли ми маємо турбуватися і звертатися до лікаря, якщо часте сечовипускання супроводжується хворобливим сечовипусканням, свербінням або печінням (а евакуйована рідина дефіцитна щоразу), оскільки це може бути інфекція сечі, яку треба контролювати і вилікувати .
У всіх інших випадках цілком нормально частіше ходити до ванної, коли ви вагітні і це вас не хвилює. Продовжуйте пити багато рідини, особливо води, для здорової вагітності.
Фотографії | Thinkstock на дітей та інше | Слабкий сечовий міхур і часте сечовипускання під час вагітності, нетримання у матері
