Вчора ми розповіли вам у великій публікації, чому сон з дітьми, що зазвичай називається колехо, був корисним і для них, і для нас, батьків. Я впевнений, що багато батьків, не знаючи переваг, теж сплять зі своїми дітьми з точки зору логіки: всі краще спить так. Я також впевнений, що, дізнавшись, наскільки це рекомендується, багато батьків спатимуть зі своїми дітьми без типового небажання, яке, за їхніми словами, стане більш залежним і ніколи не піде до своєї кімнати.
Приймаючи школу назавжди, то деяких батьків нападає питання: як довго? Коли потім передати дитину до ліжечка чи ліжка? На три місяці? У шість? Рік? Ніколи?
До трьох місяців
Я знаю матерів, які вкладали дитину спати у відокремлену кімнату з перших кількох днів. Існують методи батьківства, які рекомендують це (хоча майже ніхто цього не робить), стверджуючи, що якщо ви не знаєте спати в супроводі, ви ніколи не захочете спати з батьками і, таким чином, не будете створювати "проблем вночі". Реальність така Не рекомендується дитині спати в самоті, в іншій кімнаті, до трьох місяців. Ризик раптової смерті, ризик задухи після відрижки і загальний ризик того, що з вами щось станеться, коли ми спимо, високий, тому ні, це не раніше трьох місяців.
Також аргумент неправильний. Частина основи, яку робить дитина, яка хоче спати з батьками, тому що навчилася, і це не так. Діти народжуються бажаючи бути з нами, потребуючи бути з нами. Деякі можуть спати поодинці в іншій кімнаті, не кличучи нас, але вони такі крихітні меншини, звичайно, немає сенсу робити рекомендації для всіх немовлят.
До півроку
Або в шість, як рекомендують багато професіоналів, тому що спати на самоті можна пов’язати з початком їжі. Я кажу, бо якщо ні, то я не знаю, що це за аргумент. Деякі науковці сну стверджують, що в півроку всі діти можуть спати протягом ночі. Я запрошую вас піти до мене в будинок і до всіх будинків, де є шестимісячні діти, щоб усвідомити це це брехня.
АЕПЕД говорить, що в 6 місяців він спить, між 0:00 і 6:00, після нього лише 16% немовлят. Так ні, не гарний вік щоб передати його з ліжка до ліжечка чи до вашої кімнати. Крім того, якщо ми говорили, що колечко вигідний, то навіщо його так швидко залишати?
Припиніть збирати на одному році життя
Через півроку ще один психологічний бар'єр - це дванадцять місяців, рік життя. Ви спите з дитиною до року, і соціальний тиск не почне задушуватися. Ніхто не розуміє, чому ви це робите, вони говорять вам, що ви м'які, що ви робите щось дуже негативне зі своєю дитиною і що ви вже повинні пройти це, інакше він ніколи не вийде з кімнати.
У дванадцять місяців деякі малюки вже здатні спати вночі, хоча багато хто все ще прокидається. Якщо дитина спить досить добре, батьки вважають, що настав час перенести її в кімнату, і дитина добре розуміє цю зміну: ідіть вперед. Якщо натомість дитина не вважає, що взагалі оздоровлюється, будучи самотньою і плаче та починає більше прокидатися, соціальний тиск неправильний. Я маю на увазі, негатив - не мати його у нас, а поміняти його в іншу кімнату.
Пояснення дуже просте: одна з причин, чому діти краще сплять у нас, це тому, що вони відчувають себе безпечніше, спокійніше. Якщо вони самі, коли прокидаються більше, тому що відчувають себе невпевнено, вони ще малі, щоб піти.
І тоді, ми ніколи не припиняємо спати з дитиною?
Ні, це теж не так. Давайте застосуємо логіку: коли порада чи рекомендація для більшості, це можна вважати хорошим. Якщо є дитина, яка спить окремо від батьків і погано проводить час, але велика частина виявляється, що з дванадцятьма місяцями він спить чудово, потрібно буде побачити, чи трапиться з тією дитиною щось, чи це просто потрібно більше контакту та прихильності, ніж інші. Але це не те, що зазвичай буває. Коли ми забираємо 12-місячних дітей до своєї кімнати, зазвичай це буває, що вони плачуть, прокидаються більше, не хочуть бути самотніми тощо. Отже, коли рада обслуговує лише меншину, тому що більшість з них робить погано, що не так - це не те, що роблять батьки, а рекомендація.
Я вже вам казав одного разу, що слідуючи придуманому нами методу, я намагався змусити своїх дітей ніколи не залишати наш ліжко. Я хотів спати з ними все життя. Я зазнав невдачі, тому що найстарший залишився у віці шести років і середина почала відходити, коли йому було три роки.
Коли передати дитину спати чи ліжечко?
Відповідь на питання дуже проста: коли хочеш усіх. Я ніколи не кажу про ідеальне побачення, я ніколи не кажу про такі чи подібні місяці. Я це кажу лише тоді, коли всі в будинку погоджуються, включаючи дитину. У той час, якщо ви все хочете, не буде жодних невдач, криків, неприємних відчуттів, жодних страхів, жодних страхів, ані «мамо, дай мені води», або «я голодна», або «болить живіт», або всі ці фрази. що діти думають про те, щоб спробувати почухати самотню темну ніч на кілька секунд чи хвилин.
Як я кажу, старший пішов із шести років і ніколи не повернувся, і спав, як король, з першої ночі. Середній із чотирма також не повертався. Це нормально, в такому віці їм вже зрозуміло, що після ночі настає день, що небезпеки немає і що поруч є тато і мама. Будучи самотнім у своїй кімнаті, ти не відчуваєш себе самотнім, бо ми там. І вони не відчувають себе самотніми, тому що мають один одного (у нашому випадку). Отже, що було сказано, він спить з дитиною, поки ви не вирішите, що розлука настає. Цілком імовірно, що до цього часу найбільш неохоче батьківтому що, коли ви провели деякий час, насолоджуючись ночами разом, саме ми найбільше насолоджуємось цим.
Фотографії | Thinkstock
У немовлят та інше | Діти повинні спати в маминому ліжку як мінімум до трьох років, Колечар з двома дітьми одночасно, Не кладіть його в своє ліжко, до якого звикаєте, Олена Лордан: Мій син вирішив припинити навчання з шести років
