Я пам’ятаю, що в той день, коли я знав, що буду батьком, вперше я отримав цю новину з радістю, і я почувся розгубленим, тому що Міріам теж була дуже щаслива, але в той же час дуже переживала. Він зізнався, що дуже боїться пологів і що не знає, чи зможе народити. Один раз сказав мені щось подібне: "Мені, що вони сплять мене, і вони мені вивозять, і що вони мене будять, коли все закінчено".
Обидві ситуації були вироблені автором страх могло статися щось погане, страх, народжений історіями, які хтось розповідав про жахливі пологи, історії з нещасливими закінченнями і навіть переживання болю і страждань, які змушують людей думати, що "добре, якщо це мені зачепило, я не хочу уявляти собі як відбуватиметься доставка ». Боятися законно, логічно, що є жінки, які мають це, але це може бути контрпродуктивно, і ми зараз про це поговоримо: чому жінка не повинна народжувати у страху.
Страх може паралізувати
Як я сказав Жінці законно побоюватися пологів, так само, як є люди, які бояться голки, собак, павуків або не витримують, щоб побачити кров. Це щось психологічне, це те, що багато разів долає наші міркування і може бути подолане. Тепер, чи є раціональним страх перед пологами, чи це нераціонально? Раціональний страх - це правильно. Якщо я побачу, як мій син наближається до відкритого вікна з наміром подивитися, я швидко відчую страх, страх впасти, страх того, що з ним щось станеться, і я буду говорити про раціональний страх. А ірраціональний страх Це такий, який не має великого сенсу, щось на зразок відчуття страху, тому що мій син віддаляється за два метри від мене в районі, де немає небезпеки навколо, або відчуває страх, тому що до мене наближається маленький павук, коли мені неможливо нічого зробити .
Це говорить про те, що страх народжувати може бути раціональним, якщо у жінки відбулися травматичні попередні пологи, якщо вона побачила жахливі пологи, якщо на УЗД вони говорять їй, що може виникнути проблема, або якщо вони розповіли їй історії, щоб не спати, або навіть раціонально, якщо ви народжуєте і бачите, що праця занадто сильно збільшується в часі, якщо професіонали починають працювати і якщо вони починають коментувати речі між ними, але це також може бути нераціональним, якщо ви переконаєте себе, що праця йде піти не так, і все вивернеться, коли це нормальна вагітність і немає даних, які б припустили, що буде проблема.
Все це пояснює, що існує два різні способи відчуття страху, якщо страх можна класифікувати, це цей страх буде паралізувати незалежно від походження і що може бути легше працювати над жінками, які нераціонально бояться, ніж інші, тому що їм можна допомогти зробити щось раціональне, що не є раціональним.
Паралізуючи до того, щоб народження пішло не так
Проблема полягає в тому, що страх, де б він не з’явився, блокує. Створіть занепокоєння, віджимання предмета, постійний дискомфорт, коли ви задумаєтесь про те, що в кінцевому рахунку впливає на все тіло. З цієї причини коли жінка повинна народити останнє, що вона повинна відчувати - це страх, тому що тоді пологи могли піти не так (і тепер я просто вселив страх боятися під час пологів ... добре для мене).
Скажімо, коли ми відчуваємо страх, ми не можемо дозволити нашому тілу робити інші тілесні речі, такі як народжувати, як ми прокоментували, як насолоджуватися статевим актом тощо. Ти не можеш тому це ситуації і моменти, коли розум повинен відключитися, щоб тіло протікало.
Не можна займатися коханням зі своїм партнером, думаючи, що наступного дня він не знає, які зобов'язання, і жінка не може народжувати, думаючи, що щось може піти не так, що лікар дивився на нього з заклопотаним обличчям чи що Ви зможете народити, навести кілька прикладів.
Це не може, оскільки для того, щоб пологи пройшли добре, організм жінки повинен почати виділяти деякі гормони, такі як норадреналін, що відповідає за рефлекс викидання плода (а також відповідає за рефлекс еякуляції та оргазму) та окситоцин, який є директором пологів. Обидва гормони можуть бути змінені або порушені, якщо є висока присутність адреналін, який є гормоном, який активується, коли організм стає захисним, тобто коли він відчуває страх.
Підготовка до пологів
Ось чому будь-яка жінка, яка відчуває страх, раціональний чи ірраціональний, до моменту народження повинна намагатися працювати з цим відчуттям або поодинці, або з допомогою (бажано з допомогою, щоб досягти кращих результатів), щоб пом'якшити її тим більше краще Ви повинні з кимось поговорити про це, ви повинні пояснити це, ви повинні пояснити свої причини, і вам слід отримати слова розуміння, щирі слова, слова, які слугують для перенаправлення цих паралізуючих відчуттів і для того, щоб жінка відчувала себе здатною дати все можливе, здатний народити, здатний це зробити. Ці слова можуть походити від професіонала, вони можуть походити від вашої матері чи бабусі або від вашого партнера. Слова, які не потрапляють у патерналізм чи мінімізацію "тихо, нічого не відбувається, все буде добре", але слова, які справді можуть дати силу та безпеку.
І які це слова?
Що ж, ви можете собі це уявити, ті, що походять від людей, які мали хороші пологи, приємні пологи або народження, які були важкими, але могли закінчитися добре. Слова жінок, які мали погані пологи, але мали професіоналів, які їм допомагали. Слова, які говорять про те, що кожне народження різне, що ви можете мати перше погане народження, але друге хороше народження. Слова від людей, які пояснюють що таке насправді доставка, що там відбувається, як все буде, що ти можеш відчувати, поясни, чому важливо не обходити справи в той час, запропонувати супровід того, хто забезпечує максимальну впевненість і безпеку, що може бути парою, а може і не бути, щоб сказати, що це те, що багато хто називає "планетою пологів", тим місцем, яке знає лише жінка, яка перебуває в пологах, кого слід відпустити, не намагаючись цього уникнути, щоб усі тіло рухається до того, що важливо на той час, і таким чином блокує думки, сумніви, занепокоєння, невпевненість і страхи, перш за все це те, що блокує організм.
Якщо це станеться, якщо жінка здатна досягти пологів почуваючись у безпеці, знаючи можливі можливості пологів, з інформацією та інструментами рухатись вперед, відчуваючи різні зміни, позитивно мислити про це (бачачи, наприклад, сутички, як хвилі відчуттів, які роблять дитину ближчою до того, щоб нас знати) і роблячи що вам потрібно в будь-який момент (співати, задихатися, кричати, рухатись чи що завгодно), доставка буде кращою.
Якщо професіонали, які відвідують його, також готові не заважати і діяти свідомо і з повагою, пояснюючи, що вони будуть робити, знаючи свої бажання до того, як виникають питання, якщо вони говорять низьким голосом і якщо вони вирішать не перешкоджати і не діяти, якщо не потрібно, доставка піде краще або, принаймні, у вас будуть оптимальні умови для цього.
